注册会计师看书头疼怎么办
最佳答案:调整学习模式、改善作息、放松心情。
在紧张的注会备考时期,如果出现一看书就头疼的问题,建议小伙伴们调整一下自己的学习模式、同时还应改善自己的作息、放松心情,不要给自己施加太多的压力。
1、调整学习模式
注会复习不只是看书这一种方式,长时间的看书的确容易造成用眼、用脑过度,从而出现各种不适。大家在复习的时候要学会一边看书一边做笔记,争取在看书的同时把知识框架梳理出来,之后再去看书的时候会轻松很多。另外,头疼的时候,大家也可以播放名师讲解的视频课,闭上眼睛,在放松的状态下听老师讲解重点知识。
2、改善作息方式
进入到紧张的备考阶段之后,很多小伙伴都是起早贪黑的学习。但在努力复习的同时,大家也别忘了好好休息。最好是每天晚上11点之前睡觉,保证充足的睡眠,第二天早起看书也会更有效率。白天的时候,也可以午休十到十五分钟,下午的精力更充沛。
3、放松心情
“功到自然成”,面对注会考试,我们能做的就是努力复习,其它再多的压力都是没有意义的。所以小伙伴们不要有太多焦虑感,要学会调节自己的心情,保持愉悦放松的状态。
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