高三学生成绩差压力大 考生需要如何应对

【导语】进入高三的学生，总是会面对很多的压力，有来自家庭的，有来自学校的，有来自自身的，很多高三家长发现，原来一直淡定平稳的孩子，竟然情绪越来越紧张焦虑，成绩忽上忽下，孩子的压力明显加大，那么高三学生成绩差压力大，考生需要如何应对呢?下面就来具体了解一下。

1、心态最重要

(1)见缝插针复习已知的。收拾最近考试的错题，要点找出熟悉的知识点，但是大意导致过错的，作为要点，见缝插针式复习。

(2)集中练习半生不熟的。半生不熟的，作为重中之重，会集操练同类知识点的问题，下降过错率。

(3)选择联系不熟的或不会的。时刻不多，主张有挑选放弃一些。要点挑选高考中分数较高的知识点，突击一下，力争多得分。

(4)和老师多交流一些易错题的答题技巧。现在网课时期，能够更加斗胆的来问问题。

2、告诉自己面对现实

通常过于焦虑的原因，是由于自己的期望离自己的实力差距太大而导致。有位高中校长曾经讲过这样的一句话：一切焦虑都来自于才华和愿望的不匹配。到了高三下，根本上自己的学习水平已经安稳，高考成绩根本跟平时成绩不会有太大的收支。而如果能保持良好的平稳心态，反而可能会有意外的超常发挥。

3、结壮过好每一天

将目标分化到每天的行动办法后，给自己 一个明确的行动计划，然后主动要求爸爸妈妈做好提示和催促效果。这是最重要的，由于不管你想什么，成果永远是由你做什么来出现。

你的成果，将由你的行动而不是主意来出现。做什么决定了你会有什么成果。所以，踏结壮实过好每一天，每周略微回顾一下本周的实际效果，每个月总结一下当月的发展，以及离预期目标的差距，然后再依据自己的实际情况做恰当调整。

关于高三学生成绩差压力大如何应对，其实最重要的还是需要大家及时进行心态调整，学会面对现实，努力进行成绩提升，高考，不仅是考知识点，也是考心态，好的心态会带来高水平的答题。现在开始，规律生活，保持健康，自信面对，祝大家成功!