临床执业医师教你如何避免身体的潜在危险？

【导读】在日常生活中，我们会生气、会熬夜、会暴饮暴食、会失眠，当你情绪失控的时候，就会发生很多可能性，可能会发生急症，可能会晕倒，可能会血压升高等等，那么如何避免这些潜在危险的发生呢?下面临床执业医师就交给你几点，下面我们就具体看看吧。

1、吃饭一般吃到七八分饱就可以了，不要吃得过饱，很可能会诱发急性胰腺炎，老人要选择小块软烂、易咀嚼吞咽的食物。

2、一定要心平气和，少生气，还应该避免过喜、过悲、惊吓等所有剧烈的情绪波动。

3、糖尿病患者要警惕大量脱水导致的酮症酸中毒，以免引发猝死。

4、外出时一定要防中暑，因为中暑会导致全身横纹肌溶解，引起肾脏损害。

以上的几点大家一定要重视起来，可能你现在年轻，觉得无所谓，其实它们可能已经发生，只是你不知道而已，临床执业医师是专业的，他们对于临床的一些病症非常专业，所以医生的话一定得听。