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学会走出临床助理医师复习疲劳期

发布时间:2019-04-16 23:43 来源:环球网校 点击量: 703

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临床助理医师考试复习过程中,会有很多考生不注意身体锻炼,最终导致自己身体无法承载高强度的学习,才更难跨过复习疲劳期这道槛儿。身体素质对临床助理医师考生来说是非常重要的,生病会占去宝贵的复习时间,甚至影响考生的情绪环球网校快问`搜集整理。

进入复习疲劳期时,考生可以依据身体情况适当地进行锻炼,比如可以每天早上6:15起床,慢跑15分钟,然后再吃饭和复习。锻炼需要的时间并不多,却可以带来身体上的充实感和极好的精神状态。很多成功考生的实践证明,健康的身体是考试成功的保障。

另外,在疲劳期,我们要放松的并不是意志而是身体,张弛有度才是度过疲劳期的关键。复习的紧迫感是贯穿始终的,这就要求考生合理分配疲劳期的时间。考生在休息时,千万不要想考试;学习时,也千万不要想着玩,不然什么都做不好。

每一条成功的道路都会布满荆棘,在临床助理医师考试复习过程中,只有不断攻克艰难,才能最终达到成功的顶端!

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