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教你如何放松备战检验士考试

发布时间:2019-04-02 23:01 来源:环球网校 点击量: 741

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所有参加检验技士考试的考生们,可能都在复习中收获了不少经验。随着新一期的备考开始,医学教育|网给要参加2015年检验技士考试的考生提供一些复习指导:

轻轻松松听音乐

不少考生考前情绪紧张,心情烦躁时,听听自己喜欢的轻音乐,放松自己的情绪。考生听什么样的音乐来调整自己的情绪,因人而异。

全身放松训练法

这是一种利用语音暗示进行自我放松的方法。考生坐在椅子上或站立,全身放松,两脚分开与肩同宽,眼睛微闭,心中默念:头部松、面部松、颈部松、前胸松、后背松、腹部松、腰部松、前大腿松、后大腿松、前小腿松、后小腿松、脚背松、脚掌松,按照如此顺序,反复默念,可使身体得到放松,精神上也得到放松。

以上就是检验技士考试复习经验,虽然距离下一期考试还有较长的时间,但是,大家还是要早做准备,根据自己的基础,制定合理的复习计划,希望大家都可以顺利通过考试。

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