备考检验主管技师需提高自信心

　　检验主管技师考试内容多而复杂，很多考生在漫长地备考过程中因为一些因素，自信心慢慢减少，那么如何才能提高备考护师考试的自信心呢？

　　很多考生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

　　据了解，不少考生在护师考试前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

　　知己知彼，百战不殆，在备考的同时不要忘记与同行们交流考试心得，可以是面对面的，也可以在网络上搜集相关的资源，我考试复习时候就经常上医学教育|网论坛，开始不觉得，最后变成一种依赖，在备考的那段时间，我几乎每天都会上去听听同行们的学习建议。