中医执业医师备考记不住怎么办
最佳答案:设定目标,专心复习,理解记忆
中医执业医师备考记不住可以给自己设定合理的目标,分阶段设立目标,明确自己在每个阶段内的任务,集中注意、专心致志的完成每个阶段任务。找安静的学习环境,可以在图书馆里看书,或者清晨的公园里看书,记忆效果肯定更佳。劳逸结合,根据备考时间关系,合理有效地安排复习。理解记忆,做题巩固,只有理解了,知识才能被真正的掌握并牢固记忆。多做题,通过做题来检验自己对知识的掌握度以及达到加深巩固知识的目的。
1、设定目标
给自己设定合理的目标,分阶段设立目标,明确自己在每个阶段内的任务,集中注意、专心致志的完成每个阶段任务,由小到大,由少积多,从量变到质变的过程,不断累积记忆知识,消化知识,将知识变成自己的东西。
大脑潜意识里会有印象,复习效率肯定会有提高。
2、找安静的学习环境
在备考复习的时候,如果学习环境不是很安静,就容易被其他因素影响,而没法专心复习记忆,导致记忆效率较低。要排除外界的干扰,找安静的学习环境,可以在图书馆里看书,或者清晨的公园里看书,记忆效果肯定更佳;
除此还要排除内心干扰,复习的时候,做到心无旁贷,全身精力的投入学习。
3、劳逸结合
根据备考时间关系,合理有效地安排复习。把备考复习当作是一种乐趣,从学习中找到快乐。不能把备考复习当作是一种负担,而要当作是一种快乐,要把精力投在备考上,要主动的复习。劳逸结合可以使自己的备考复习目标事半功倍,可以避免不必要的身体劳累,保存精力。人的记忆是有限的,不要盲目的学习。
4、理解记忆,做题巩固
理解是记忆的基础。只有理解了,知识才能被真正的掌握并牢固记忆。仅靠死记硬背,很难记住,还会搞得身心疲惫。多做题,通过做题来检验自己对知识的掌握度。查缺补漏,通过做题再次巩固知识点,做题的同时也要及时的整理记录笔记,把做题中遇到的重难点和没理解的知识,及时记录随时翻看,加深牢固记忆。
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