2021在职考研该怎么准备，各阶段心态调整！

【导读】近年考研的人数越来越多，各个专业竞争也越来越大了，大家在复习的时候好的复习方法非常重要，为了帮助到各位考生， 越到临近考试大家压力越大。下面小编整理了“2021考研：从现在开始把时间划分为5个阶段”相关内容，希望对大家有所帮助。

1、准备阶段(2019.10-2020.3)

本阶段心态调整：

千万不要因为觉得备考时间充足、离考研还早就忽略考研，不把考研放在当前要处理的事项里。你要慢慢的开始培养自己的学习意识，养成学习习惯。同时考研是一场信息战，早期的信息搜集很重要。

同时，对于是否考研处于摇摆阶段的小伙伴请尽快下定决心，特别是有跨专业考研想法的小伙伴，越是基础差越要早早打基础以弥补基础上的不足。

2、基础阶段(2020.3-6)

本阶段心态调整

与准备阶段大致相同，同时本阶段小伙伴们不少应该已经想好了考什么学校、什么专业，确定好了目标就别轻易再动摇，有目标有方向了就开始朝着梦想努力吧。

3、强化阶段(2020.7-8)

本阶段心态调整

在这个时期很多小伙伴可能会遭遇计划与实际的冲突问题，比如说计划好了今天要完成多少学习任务，结果一天下来发现只实现了一半。这是因为没有科学的做学习计划造成的，在做学习计划的时候，大家千万不能想着一口吃成大胖子，要考虑自己的能力和可能的突发事件，否则一点小事就可能打破自己的计划，从而引起挫败感、焦虑以及对自己的不自信。

长此以往，很有可能会觉得，自己是不是根本不适合考研?自己是不是根本不会学习?甚至最后放弃考研。

4、提升阶段(2020.9-10)

本阶段心态调整

每年的十月是弃考高发期，总会有超过15%的考生因为对自己复习状态的不自信而放弃考试;为迅速摆脱这一心理怀疑期，考生一定要学会调整自己的状态，为后期的冲刺复习奠定良好的心理基础。

面对考研，千万别纠结别犹豫，要知道结果怎样其实最关键的还是看自己。考研人经常会思考一个问题：我这么努力到底行不行?这件事想的多了，就容易让自己陷入思维的困境，情绪的漩涡。情绪低迷，自我消沉。努力不一定会成 功，但是不努力一定不会成 功。你已经走了这么远了，你最需要的，是少些胡思乱想，多一些专注和耐心。

5、冲刺阶段(2020.11-12)

本阶段心态调整

别慌!别慌!别慌!要相信自己，都准备这么久了，无论如何不要放弃。不要总是去思考结果怎样，因为考研这个过程已经教会了你很多。

一定要有自信，不管处于什么样的状况，请相信：你不是一个人在战斗，有千千万万的人在陪着你，他们既是伙伴，也是对手。如果不想被落下，不想成为不合格的一员，请认真备考。既然选择了走上考研路，那么，坚持就是胜利。

6、考前一周

本阶段心态调整

越是关键的时刻，越要保持跟平常一样的节奏。如果之前规划的到位，这个阶段是不用通宵达旦复习的。最 好的节奏就是，跟以前一样，7点起床，8点到自习室看书，然后午休，看书,......，不要因为兴奋而睡不着，如果确实难以入睡就吃一点安眠药(少量是没关系的)，保持好作息。

特别注意:建议劳逸结合。以上是小编整理的“2021考研：从现在开始把时间划分为5个阶段”相关内容，希望对各位小伙伴们有所帮助，祝大家考上理想的院校!