--- resource_id: "688381" exam_year: 2021 exam_name: "健康管理师" subject_name: "健康管理师专业技能" material_type: "其他" prepare_stage: "强化" version_status: "最终版" has_analysis: false date_published: "2021-11-18" date_modified: "2026-09-24" --- # 2021年健康管理师《专业技能》精选试题（14） 咨询热线：400-678-3456微信扫码刷题免费约直播领资料 2021 年健康管理师《专业技能》精选试题（14） 问题提问 一、某社区发现肥胖患者人数越来越多，肥胖是慢性病的危险因素。为控制慢性病的发生，健康管理师拟 针对居民的肥胖开展一系列干预措施。 1.对肥胖的居民进行的干预的原则包括： A.采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式 B.树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区 C.肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略 D.控制膳食与增加运动相结合 E.防治与肥胖相关的慢性病 F.鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食 G.长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成 2.关于肥胖干预措施主要包括： A.增加身体活动量 B.每餐不过饱 C.无需节食 D.控制总能量摄取 E.行为疗法 F.每餐达到七分饱 G.药物疗法 3.肥胖的髙危人群预防包括： 扫码关注健康管理师公众号环球网校移动课堂APP 环球网校侵权必究 咨询热线：400-678-3456免费订阅考试提醒免费约直播领资料 A.减少或消除发生并发症的危险因素 B.让其意识到改变膳食、加强体力活动对预防肥胖是有效的 C.改变髙危人群的知识、观念、态度和行为 D.有肥胖倾向的个体定期检查与肥胖有关疾病的危险指标 E.尽早发现髙血压和糖尿病等隐患，并及时治疗 F.强调对个体监测体重和对肥胖症患者进行管理的重要性和必要性 4.关于个体肥胖干预的评估，描述正确的是： A.在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法 B.是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因所在 C.是否已找到一个合适的减肥方法去尝试 D.评估已取得的中长期减肥效果(2〜4年内血压、血脂等指标的变化及其他健康收益) E.是否已列出可以减肥的方法 F.评估已取得的短期减肥效果(1〜6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值) 5.下列关于群体肥胖干预效果的评估内容包括被管理人群： A.肥胖者控制体重达标的比例 B.心脑血管疾病发病情况 C.肥胖干预的卫生经济学评价 D.肥胖知晓率的情况 E.达到减肥目标的比例 F.肥胖干预的满意情况 答案解析 扫码关注健康管理师公众号环球网校移动课堂APP 环球网校侵权必究 咨询热线：400-678-3456微信扫码刷题免费约直播领资料 1.[答案】ABCDEFG。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-肥胖的干预的 知识点。(2)肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略(C属于)，具体干预原则包括：①必须坚持预防为主(F 属于)，从儿童、青少年开始，<从预防超重入手，必须终生坚持。②采取综合措施预防和控制肥胖，积极 改变人们的生活方式(A属于)，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习 惯。③鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食(F属于)。④ 控制膳食与增加运动相结合(D属于)，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不至于因摄入能量过低而下 降，达到更好的减肥效果。⑤应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成(G属于)。⑥必须同时 防治与肥胖相关的病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节(D属于)。⑦树立健康体重的概念，防 止为美而减肥的误区(B属于)。故此题选择ABCDEFG选项。 2.[答案】ABDEFG。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-肥胖的干预的 知识点。(2)肥胖干预措施包括控制总能量摄取(D属于)、增加身体活动量(A属于)、行为疗法(E属于)、 必要时使用药物(G属于)。肥胖干预措施的行为疗法包括：建立节食意识(C不属于)，每餐不过饱(B属 于);尽量减少暴饮暴食的额度和程度。注意挑选脂肪含量低的食物。细嚼慢咽以延长进食时间，使在进餐 尚未完毕以前即对大脑发出饱信号，有助于减少进食量。另一种方法就是进食时使用较小的餐具，使得中 等量的食物看起来也不显得单薄;也可按计划用餐，即在进餐前将一餐的食物计划分装，自我限制进食 量，使每餐达到七分饱(F属于);也可使用餐者不致在下一餐过量进食。餐后加点儿水果可以满足进食欲 望。改变进食行为常常有助于减少进食量而没有未吃饱的感觉。故此题选择ABDEFG选项。 3.[答案】ABCDEF。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-肥胖的干预的 知识点。(2)高危人群策略：有肥胖症高危险因素的个体和人群，应重点预防其肥胖程度进一步加重，预 防出现与肥胖相关的并发症。高危险因素指存在肥胖家族史、有肥胖相关性疾病、膳食不平衡、体力活动 少等。对高危个体和人群的预防控制超重、肥胖的目标是增加该群体的知识和技能，以减少或消除发生并 发症的危险因素(A属于)。其措施包括：改变高危人群的知识、观念、态度和行为(C属于);应让其了解在 大多数情况下，不良环境或生活方式因素对肥胖症的发生可起促进作用并激活这一趋势，而改变膳食、加 强体力活动对预防肥胖是有效的(B属于)。要提醒有肥胖倾向的个体(特别是腰围超标者)定期检查与肥胖 有关疾病的危险指标(D属于)，尽早发现高血压、血脂异常、冠心病和糖尿病等隐患，并及时治疗(E属 于)。要强调对个体监测体重和对肥胖症患者进行管理的重要性和必要性(F属于)。故此题选择ABCDEF选 项。 4.[答案】ABCEF。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-肥胖的干预的知 识点。(2)个体肥胖干预的评估包括：①是否帮助管理对象认清楚其自身超重或肥胖的原因所在(B属于)② 是否已列出可以减肥的方法(E属于)。③是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试(C属于)④评估已取得 的短期减肥效果(1〜6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值)(F属于)。⑤评估已取得的中长期减肥效果 (0.5-3年内血压、血脂等指标的变化以及其他健康收益)(D不属于)《⑥在尝试一个减肥方法失败后能否 改行另一个减肥方法(A属于)⑦能否综合运用各种施以达到减肥目的，维持减肥成果⑧是否能利用管理对 象身边的资源进行减肥?故此题选择ABCEF选项。 5.[答案】ABCDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-肥胖的干预的知 识点。(2)群体肥胖干预的评估包括：①被管理(如某社区)人群肥胖知晓率(D属于)、肥胖防治相关知识的 知晓情况。②被管理人群中通过饮食控制、增加身体活动等方式达到减肥目标的比例(E属于)。③被管理 扫码关注健康管理师公众号环球网校移动课堂APP 环球网校侵权必究 咨询热线：400-678-3456免费订阅考试提醒免费约直播领资料 人群中肥胖者控制体重达标和未达标比例(A属于)。④被管理人群心脑血管病发病、致残和死亡信息(B属 于)，以及卫生经济学评价(C属于)。不包括被管理人群肥胖干预的满意情况，属于过程评价指标。(F不 属于)。故此题选择ABCDE选项。 二、糖尿病社区干预的内容和措施应掌握以下关键点。 1.开展社区糖尿病干预措施，该社区居民同时进行了自我血糖监测，对于使用胰岛素治疗者在开始阶段每 天监测血糖频率是： A.每日1次 B.每日2-4次 C.每日至少5次 D.每日3次 E.两天一次 2.糖尿病是一种慢性疾病，对于糖尿病治疗基本措施是： A.营养治疗 B.运动治疗 C.胰岛素注射治疗 D.手术治疗 E.降糖药物口服治疗 F.心理治疗 G.音乐治疗 3.该社区糖尿病患者同时采取了非药物治疗，进行指标自我监测，下列需要自我监测的内容有: A.控制体重 B.血糖 C.血清中酮体 扫码关注健康管理师公众号环球网校移动课堂APP 环球网校侵权必究 咨询热线：400-678-3456微信扫码刷题免费约直播领资料 D.血压 E.戒烟 4.该社区工作人员向糖尿病患者说明了运动治疗是控制血糖的基本措施，鼓励大家增加身体运动，具体推 荐中等强度有氧运动，建议至少每周运动多长时间： A.每周至少3天，不少于150分钟 B.每周至少2天，每周至少100 C.每周至少1天 D.每周至少5天 E.每周至少2天，每周至少120分钟 答案解析 1.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病的干预策略 的知识点。(2)使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段每日至少监测血糖5次(C属于)，达到治疗目标后每日监 测2-4次(B不属于);使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每周监测血糖2-4次。ADE为干扰选项 (ADE不属于),故此题选择C选项。 2.【答案】AB。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病的干预策略 的知识点。(2)糖尿病的营养治疗和运动治疗是控制2型糖尿病高血糖的基本措施(AB属于)。在上述措施 不能使血糖控制达标时及时采用包括口服药物治疗在内的药物治疗(CE不属于)。未提及手术治疗、心理治 疗和音乐治疔(DFG不属于)。故此题选择AB选项。 3.[答案】ABDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病的干预策 略的知识点。(2)糖尿病非药物治疗中指标自我监测内角包括控制体重(A属于)、血糖(B属于)、血压(D属 于)、尿中酮体(C不属于)和戒烟(E属于)。故此题选择ABDE选项。 4.【答案】A。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病的干预策略 的知识点。(2)糖尿病患者的运动治疗应包括经常性的中高强度有氧运动，尤其是抗阻力练习，以增加肌 肉体积促进血糖代谢。具体推荐中等强度有氧运动每周至少3天，每周至少150分钟(A属于，BCDE不属 于)，连续间断不超过2天。故此题选择A选项。 三、在健康教育和健康管理中人际传播是人们了解健康知识，学习生活行为干预技能的重要途径。 1.下列属于人际传播的是： 扫码关注健康管理师公众号环球网校移动课堂APP 环球网校侵权必究 咨询热线：400-678-3456免费订阅考试提醒免费约直播领资料 A.示范运动前拉伸动作 B.发放宣传手册 C.在社区内播放健身视频 D.健康管理师讲课 E.居民互相介绍运动经验 2.在人际传播运用中，同伴教育也是一种重要方式，尤其是同伴教育的评价，下列关于同伴教育评价，说 法错误的是： A.主要关注同伴教育实施过程和同伴教育者的工作能力 B.可以采用研究者评价的形式 C.可以采用同伴教育对象评价形式 D.同伴教育者自我评价的形式 E.健康管理师评价 3.针对群体的健康教育干预策略主要不包括： A.改善社会环境 B.提髙目标人群的认知和技能 C.改善学习环境 D.改善成长环境 E.改善物质环境 4.如果你打算通过制作宣传栏来宣传慢性病管理的重要性，下列表述错误的有： A.做到字迹清楚，字体大小适合近距离阅读，整体版面美观 B.适当配以插图美化版面 C.定期更换，一般6个月要进行一次更新 扫码关注健康管理师公众号环球网校移动课堂APP 环球网校侵权必究 咨询热线：400-678-3456微信扫码刷题免费约直播领资料 D.如果是黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最好3个月就进行更换 E.放置髙度应以成人看阅时不必过于低头为宜 5.下列选项中，是人际传播的基本技巧。 A.说话的技巧 B.提问的技巧 C.倾听技巧 D.观察技巧 E.反馈技巧 答案解析 1.[答案】ADE。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第三章-健康指导-健康教育计划的制订的知识 点。(2)人际传播应用包括：讲课(D属于);同伴教育(E属于);演示与示范(A属于)。针对个体的传播材料 的使用有：传单、折页、手册(B不属于)等;针对群体的传播材料的使用有：宣传栏、粘贴海报、横幅标 语、播放DVD(C不属于)等。故此题选择ADE选项。 2.【答案】E。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能).第三章■健康指导.健康教育计划的制订的知识 点。(2)同伴教育评价：主要关注同伴教育实施过程和同明教育者的工作能力(A不属于)，可以采用研究者 评价(B不属于)、同伴教育对象评价(C不属于)、同伴教育者自我评价(D不属于)的形式进行。不包括健康 管理师评价(E属于)。故此题选择E选项。 3.【答案】CD。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能).第三章■健康指导.健康教育计划制订的知识 点。(2)健康教育干预策略是实现健康教育目标的措施、途径和方法，是每一项具体干预活动的指导思 想。针对群体的健康教育干预策略主要从提高目标人群的认知和技能(B不属于)、改善物质环境(如生活条 件、资源、服务等)(E不属于)和改善社会环境(如政策、文化等)(A不属于)三大方面加以思考。不包U改 善学习环境(C属于)、改善成长环境(D属于)，故此题选择CD选项。 4.【答案】CDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第三章-健康指导■健康教育技能要求的知识 点。(2)宣传栏的使用要点：①适宜于宣传目标人群共同需要的卫生知识，由于内容可以及时更新，所以 能及时跟进健康问题的动态，如国家卫生政策法规、季节性疾病、社区健康问题、重大疾病、重点人群健 康教育不同时期的热点问题、突发公共卫生事件等;②宣传栏要做到字迹清楚，字体大小适合近距离阅 读，整体版面美观(A不属于)，适当配以插图美化版面，但不能喧宾夺主(B不属于);③定期更换，一般1 〜3个月要进行一次更新(C属于)。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最好1个月就进行更换(D属于)，否则 可能因为字迹不清影响阅读效果;有橱窗的宣传栏可以持续3个月;④放置地点要选择人们经常通过而又易 扫码关注健康管理师公众号环球网校移动课堂APP 环球网校侵权必究 咨询热线：400-678-3456免费订阅考试提醒免费约直播领资料 于驻足的地方，如候诊室、街道旁等;放置高度应以成人看阅时不必过于仰头为宜(E属于);同时应是光线 明亮的位置，如果挂在医院走廊里，需要有照明。故此题选择CDE选项。 5.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能).第三章■健康指导.跟踪随访的知识点。(2)人 际沟通技巧包括说话的技巧、倾听的技巧、提问的技巧、观察技巧、反馈技巧、非语言传播技巧，其中基 本的技巧是倾听技巧(C属于、ABDE不属于)。故此题选择C选项。 扫码关注健康管理师公众号环球网校移动课堂APP 环球网校侵权必究