临床执业医师考试注意力不集中怎么办?
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有时候考生需要提高自己的注意力,不要分心于其他的事情,这样在学习的时候效率更高,还可以合理分配做题的时间,学习的计划等。那么,临床执业医师考试注意力不集中怎么办?
具体如下
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清空自己的大脑
在复习时,如果脑海里还有别的事情放不下,显然会影响自己的复习。在准备开始复习时,就应该自己做做有氧运动(例如深呼吸),放空自己的大脑,这样才能给自己吸收知识留出空间。
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一边复习一边动脑思考
复习就是为了让自己理解并且记住知识,所以在复习时,不能只看而不动脑思考。
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画面记忆法
复习枯燥无味容易引发人的困意,可是在观看有动态的画面视频时,相对来说是很容易打消人的倦意的。所以,在复习时,如果能够通过画面联想的方法来复习文字知识,既能集中注意力,又能增强记忆。
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大声朗读法
通过视觉听觉并用的方法,能够将人的思绪集中在一点上。大声朗读可以让自己神游的思绪快速回到正轨上。
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做题巩固
单单只复习一些书面知识,而不做题,很难发现自己是否已将知识掌握。所以,通过做题的方式,既可以集中自己的注意力(尤其是做错题时,自己就会对被自己忽视的知识点格外关注,将注意力拉回到知识点上)同时又能理解知识点。
注意事项
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主要是看考生对于知识的理解能力了,有些人理解的快,会节省很多时间,而且注意力集中学习,可以加深自己对知识的理解,而不是一句话读几遍都不知道在讲什么。关于“临床执业医师考试注意力不集中怎么办?”的方法就分享到这里了。
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