育婴师总结的育儿误区

关于吃的方面：

1、第一口辅食吃蛋黄

初添辅食的宝宝肠胃还很虚弱，过早摄入蛋黄很难消化，容易引起消化不良，继而影响宝宝的生长发育，因此蛋黄最好在宝宝8个月大时再添加，并且要由1/4的蛋黄开始，逐步添加至一整个蛋黄。对于初添辅食的宝宝来说，强化铁米粉才是最佳选择!

2、添加辅食后不喝奶了

很多人认为辅食就是宝宝的一顿饭，开始吃辅食了，就可以减少喝奶的量。甚至有些宝宝在一岁半时就几乎不再喝奶，其实这是一件非常可怕的事情。宝宝在一岁半以前，奶是宝宝的最主要营养来源。3岁前的宝宝，每天至少三分之一的能量是通过奶来获取的。奶及奶制品中的钙含量丰富且吸收率高，是儿童钙的最佳来源。所以添加辅食后，宝宝每天仍需摄入足够的奶量。

3、给宝宝吃盐才有力气

宝宝的肾脏发育还不完善，如果过早添加食盐，会造成宝宝肾脏功能紊乱，严重者会导致不可逆的肾衰竭。对于6-12个月的宝宝来说，从天然食物和母乳中获取的钠就可以满足身体对钠的需要量，只要保证正常的奶量和辅食量，就不用担心缺钠，更不用担心没力气。再说，不吃盐没力气?宝宝是要去做苦力吗?

4、用果汁代替水

有些宝宝不爱喝白水，大人就会给宝宝喝果汁，认为鲜榨的果汁没有添加剂还可以给宝宝补充维生素C和膳食纤维。但其实水果榨成汁后，膳食纤维几乎为0，而且含糖量很高，长期喝还容易造成肥胖和龋齿，对宝宝来说，最好的饮品一直都是白开水。

5、辅食要软才好消化

辅食的性状要根据宝宝的月龄而变化。从泥糊状到小碎末，再到小块，让宝宝得到充分的咀嚼训练。一直吃过于软烂的食物，不利于牙齿的萌出、发育，还会影响颜值和语言发育。

关于外貌这方面：

1、剃胎发可以让头发变浓密

头发的多少、粗细和颜色主要取决于遗传、营养和身体健康状况等多种因素，与剃不剃胎毛和理发的频率没有任何关系。而且宝宝的皮肤很薄很嫩，给宝宝剃头很容易损伤头皮，引起皮肤感染，还可能破坏毛囊，导致长不出头发。所以，小宝宝根本就没有必要剃光头!

2、枕秃是缺钙

枕秃与缺钙之间并没有直接联系，而是孩子头发正常的生长状态，小宝宝活动少，仰卧多、爱出汗、头与枕头经常摩擦，都会发生枕秃，持续时间在出生后的2-3年。因此家长们不必过度恐慌，急着给宝宝补钙。

3、穿纸尿裤容易得O型腿

O 型腿和 X 型腿是宝宝自然发育所呈现出来的阶段型的表现，和膝关节有关。而纸尿裤主要接触的是宝宝的髋部和大腿根部，并没有接触到宝宝的膝关节和小腿，说纸尿裤影响宝宝腿形，真的没有任何依据。

4、捏鼻梁可以让鼻子变挺

这根本没有任何科学依据，而且乱捏宝宝的鼻梁，可能会损伤宝宝鼻粘膜、引发呼吸道疾病、诱发中耳炎，还会影响面貌美观等。五官长相多与遗传有关，顺其自然就好。

5、给新生儿绑腿

很多地方都有绑腿的习俗，不少老人认为这样宝宝长大后腿才会又直又长。其实绑腿阻碍了宝宝腿部的血液循环，还不利于骨骼发育，而且宝宝的肢体活动受到人为限制还会给宝宝造成极大的心理阴影，会更加容易情绪烦躁、哭闹、没安全感。

其他误区：

1、怕宝宝冷捂得严严实实

婴儿虽然小，但是对于冷热还是比较敏感的。很多家长错误的认为孩子怕冷不怕热，其实这是不正确的。如果穿盖太厚，保暖过度，孩子身体处于较高的环境温度下，很容易出现“捂被综合征”，导致脱水甚至昏迷，此外穿太厚还会影响宝宝血液循环，不利于其健康发育。怎么才能知道宝宝穿合适了呢?摸摸ta的脖子和后背，如果是温暖的，就说明宝宝不冷，没出汗，自然宝宝也不热喽~

2、宝宝打呼噜说明睡得香

宝宝偶尔打鼾可能是由感冒引起的，但如果宝宝经常打鼾，可能是由于腺样体肥大或其他原因，影响了鼻咽部通气造成的。如果宝宝经常有睡眠打鼾、张口呼吸的情况，最好及时去医院检查。

3、白天睡觉拉窗帘

很多家长为保证宝宝能睡个好觉，即便白天也会拉上卧室的窗帘，给孩子营造一个黑暗的环境来提高睡眠质量。但在新生儿阶段，这样做反而不利于培养宝宝的昼夜概念。对于半岁以内的小宝宝，建议在白天尽量不要拉上窗帘，晚上则尽量保持黑暗和安静，也不要将睡着的孩子叫醒喝奶，除非是新生儿三四个小时没吃奶，为预防低血糖可以叫起吃奶。

4、发烧擦酒精退热

婴幼儿肝肾功能还未发育完全，皮肤也非常娇嫩，用酒精擦拭，很可能导致孩子酒精中毒。正确做法：孩子发烧应少穿盖不要捂，可以洗温水澡或用温水擦拭，及时补充水分，如果高烧不退，最有效的方法还是及时就医。